Opleidingen overzicht

Van perfectionist naar optimalist (VOL!)

Datum : 01/02/2023 - 10/05/2023, 14:00 - 17:00
Locatie : Maarsingh & Van Steijn
Adres : Bollemanssteeg 64, Leeuwarden

Wat leer je?

De training is praktisch van aard en is er op gericht om nieuwe ervaringen op te doen. Je leert op deze manier:

  • hoe je je leefregels, normen en zelfbeeld kunt bewerken
  • het vergroten van je faalplezier
  • successen te vieren
  • meer flexibel te zijn
  • hoe je in de flow komt
  • starre gewoontes te doorbreken
  • je spontaniteit en zelfcompassie te vergroten

Voor wie?

Mensen die structureel onrealistische eisen aan zichzelf en wellicht aan de omgeving stellen en de eigenwaarde hiervan laten afhangen. Ze voelen zich hierdoor falen en/of overbelast.

Wanneer?

De training bestaat uit 5 twee wekelijkse bijeenkomsten en een 6e follow-up bijeenkomst, een maand na de training.

  • Woensdag 1 februari (start)
  • Woensdag 15 februari
  • Woensdag 8 maart
  • Woensdag 22 maart
  • woensdag 5 april
  • woensdag 10 mei (follow-up)

De bijeenkomsten zijn van 14.00 tot 17.00 uur.

Waar?

Bollemanssteeg 64, Leeuwarden.

Kosten

€ 695,00. Als er sprake is van een diagnose, kan de behandeling worden vergoed via de zorgverzekering. Je hebt hiervoor een verwijzing van een huisarts nodig en er zal altijd eerst een intakegesprek plaatsvinden. Vraag naar jouw vergoeding bij je eigen zorgverzekering.

Trainers

Rutger Sinnema en Manon Kuiper.

Reserveringen

Aanmelden voor deze opleiding is op dit moment niet mogelijk